Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 174,71g.
Mittagessen: 칡냉면. Abendessen: 계란찜, 매운닭발, 천도, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 해태 브라보콘 바닐라, 아메리카노, 인스턴트 커피 (가루로 만든). mehr...
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konstantes Gewicht
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