Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
|
124 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 64 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
808 kcal
|
Fett: 41,81g | Eiw: 24,84g | Kohlh: 81,64g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Приготовленный Яичный Белок, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 99%, Оливковое Масло, Лук, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Перец, Мягкий Тофу. Abendessen: ВкусВилл Варенье Черника, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, SPAR Маслины, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afina2017's Gewichtsverlauf
|