|
Это нормально, что вода так быстро уходит? 😄
|
60 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 45,05g | Eiw: 104,27g | Kohlh: 162,75g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Банан, Му-У Молоко 1,5%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Mittagessen: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Кудесница Мука Кукурузная, Банан, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
01 Okt 18 vom Mitglied: Mellory28
|
Просто не думала, что это произойдёт за два дня 😄
01 Okt 18 vom Mitglied: marycat98
|
Молодец! Добилась конечного результата! Поздравляю!!!
02 Okt 18 vom Mitglied: Marinka1977
|
02 Okt 18 vom Mitglied: ylik_82
|
02 Okt 18 vom Mitglied: yuliyakupcova
|
02 Okt 18 vom Mitglied: marycat98
|
Сколько надо съедать в день калл без спорта чтоб похудеть (52 кг 157 )
02 Okt 18 vom Mitglied: AlieNur
|
AlieNur, к сожалению, я не имею права кому-то говорить о том, как питаться и в каком количестве, чтобы похудеть, так как не являюсь специалистам в данной области. Единственное, на мой взгляд, с таким весом худеть вряд ли нужно 😄
02 Okt 18 vom Mitglied: marycat98
|
Был привес - невольны, вес ушёл опять не довольны. Что ж вы за человек такой?)) 🙃😅
02 Okt 18 vom Mitglied: aleriay
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marycat98's Gewichtsverlauf
|