Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 25,28g | Eiw: 100,32g | Kohlh: 139,61g.
Frühstück: Био Баланс Кефирный 0%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе. Mittagessen: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Пекинская Капуста. Abendessen: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Кофе, Кофе, Льняное Масло. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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antarex33333's Gewichtsverlauf
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