Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
65,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2018:
691 kcal Fett: 37,08g | Eiw: 14,01g | Kohlh: 77,86g.   Frühstück: Омлет с Молоком, Винегрет без Масла. Mittagessen: Яблоко, Alpen Gold Тёмный Шоколад с Фундуком. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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