|
Взвешивание в чем мать родила ☝🏻
|
50,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 53,25g | Eiw: 109,06g | Kohlh: 195,02g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", SPAR Блины, Мёд, Ламбер Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебец Ржаной. Mittagessen: Яичный Белок, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Шебекинские Макароны Отварные . Abendessen: Мёд, SPAR Блины, Помидоры, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Творог 5%, Голден Яблоко, Дыня. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Получается меня мама родила в сорочке😂
01 Okt 18 vom Mitglied: arins20206556
|
Arnis, а надо вообще без всего😝
02 Okt 18 vom Mitglied: yuuki16
|
Сорочка она почти не чего не весит там 10-30г пустяки 😂
02 Okt 18 vom Mitglied: arins20206556
|
Arins, странное дело, я сначала взвесилась в легких шортах и майке и с НЕпустым мочевым пузырем, а потом взвесилась без всего того, что описала.
В первом случае 50,6, а уже во втором 50,4😝
02 Okt 18 vom Mitglied: yuuki16
|
yuuki16, вы как будто в весовую категорию на соревнования пытаетесь влезть ))👍
02 Okt 18 vom Mitglied: bombezin
|
bombezin нет, что вы. Муж весы принес, поэтому взвешиваюсь. Я просто профан и сейчас 9-ую неделю на дефиците, какой вес уж есть, но печаль, что моя мечта пока не исполняется. Эх) я пытаюсь все достичь своей мечты. Хоть одной пора б уже хD
02 Okt 18 vom Mitglied: yuuki16
|
Еще раз сделайте так, только освободитесь от содержимого кишечника полностью. Взвесьте себя ДО и ПОСЛЕ... узнаете разницу, обычно это 2-3 кг. до 5 кг... у меня получилось 0,8 кг, ну очень быстрый метаболизм и хорошая дигестия... Note: в помощь сульфат магния и Шанк-Пракшалана...
02 Okt 18 vom Mitglied: ginodemarin
|
ginodemarin оу...ну.., ну... ладно) для меня это чересчур подробно))
02 Okt 18 vom Mitglied: yuuki16
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuuki16's Gewichtsverlauf
|