Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
|
96,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 98,72g | Eiw: 101,79g | Kohlh: 63,57g.
Frühstück: Кофе, Valio Сливки для Кофе 10%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Щи с Курицей. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein, Котлета Домашняя, Каждый День Кабачки Маринованные. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aura_1965's Gewichtsverlauf
|