Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 45,76g | Eiw: 89,28g | Kohlh: 212,68g.
Frühstück: Мёд, Банан, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. Abendessen: Магнит Апельсин, Кабачковая Икра, Каравай Хлеб Черный Столовый, Макароны Жареные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бондюэль Зелёный Горошек, Окей Котлета из Куриного Филе с Сыром и Беконом. Snacks/Sonstiges: Виноград, Диyes Батончик Мюсли Банан с Шоколадом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Анчугина's Gewichtsverlauf
|