Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3071 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 45 Minuten, Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bonsaisilva's Gewichtsverlauf
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