Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 112,43g.
Frühstück: Leerdammer Original, Miel, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: Pomme, Miel, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Saucisse de Porc Fraîche, Carrefour Discount Lardons, Markal Lentilles Corail Cuites. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alpine_stories's Gewichtsverlauf
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