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Толи вес скачет то ли весы тупые )))
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51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 85,28g | Eiw: 105,68g | Kohlh: 126,05g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Атяшево Сосиски Деревенские, Велком Бекон Сырокопченый, Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Батончики, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Велком Бекон Сырокопченый, Хлеб, Курица Вареная, Картошка Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Рот Фронт Батончики, Велком Бекон Сырокопченый, Хлеб, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Хлеб, Атяшево Сосиски Деревенские, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. mehr...
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1786 kcal
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Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Kochen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 25 Minuten, Wäsche Aufhängen - 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Delya C's Gewichtsverlauf
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