Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
|
71,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 72,38g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 150,34g.
Frühstück: Alesto Snack Mix mit Oliven Gewürzt. Mittagessen: Tacken Bunte Obstmischung, Saladinettes Salat Kunterbunt. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella , Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita. mehr...
|
|
2080 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FreDDolinstylE's Gewichtsverlauf
|