tamara_lee's Notizen, 02 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
91,7 kg Bisher verloren: 19,4 kg.    Still to go: 25,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2018:
1506 kcal Fett: 98,82g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 122,08g.   Frühstück: 2% Fat Milk, Kashi GOLEAN Crunch Honey Almond Flax. Mittagessen: Ritz Crackers, Kraft Smooth Peanut Butter, Del Monte Diced Peaches in Water, Balderson Aged Cheddar Cheese. Abendessen: Butter (Salted), Fresh Express Iceberg Garden Salad, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Autumn Harvest. Snacks/Sonstiges: Lindt Sea Salt Excellence Dark Chocolate. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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