Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 63,78g | Eiw: 120,25g | Kohlh: 251,00g.
Frühstück: Bio National Сироп из Топинамбура, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Творожная Запеканка с Изюмом, Рафинад, Капучино, Умалат Сыр Чечил. Mittagessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Bonfesto Cream Cheese Шампиньоны, Уха, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кабачковые Оладушки с Морковью 0210. Abendessen: Баклажаны по Азиатски 0210, Куриная Грудка с Сырами 0210. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Чернослив Свежий, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Семенами Тыквы, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|