Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 193,52g | Kohlh: 218,62g.
Frühstück: Xcore Hydro Fusion, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Loriana MIA Piadina Integrale. Mittagessen: Merluzzo Dell'atlantico, Zucchine Cotte, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Finocchio. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Pere. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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