Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 117,91g | Kohlh: 66,16g.
Frühstück: Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Веселый Молочник Творог 5%, Агуша Творог Детский Груша. Mittagessen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Овсяные Отруби, ВкусВилл Семга Слабосоленая, Домик в деревне Кефир 1%. Abendessen: Шашлык из Баранины. Snacks/Sonstiges: Донской Рыбокомбинат Кальмар Солёно-Сушёный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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