Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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42,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 21,95g | Eiw: 44,06g | Kohlh: 98,59g.
Frühstück: Aldi Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Mittagessen: Groentensoep. Abendessen: Witlof, Lidl Gepelde Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Chocolade Koekjes, Cherrytomaten, Druiven, Pruimen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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WeWillDanceAgain's Gewichtsverlauf
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