Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 13,51g | Eiw: 29,84g | Kohlh: 114,09g.
Frühstück: 아몬드 우유, 뉴트리디데이 다이어트 쉐이크, 밤. Mittagessen: 요플레 토핑 오트&애플시나몬, 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. Abendessen: 오이 (껍질제거). mehr...
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1645 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sunny8102's Gewichtsverlauf
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