Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
54,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2018:
1847 kcal Fett: 66,17g | Eiw: 135,39g | Kohlh: 193,32g.   Frühstück: Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Голландский, Лаваш Армянский. Mittagessen: Гречка Отварная, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Abendessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Банан, Овсяное Печенье ПП. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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stysha83's Gewichtsverlauf


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