Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 176,89g.
Frühstück: Nesquik Шоколадные Хлопья , Каша Рисовая на Молоке, Желе, Бутерброд с Икрой, Кролик Тушеный, Макароны Отварные. Mittagessen: Куриный Бульон, Галушки. mehr...
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konstantes Gewicht
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geny_1983's Gewichtsverlauf
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