Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
|
81 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 34,74g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 103,22g.
Frühstück: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром, Pretto Сыр Рикотта, 4 Сезона Скандинавская Смесь. Abendessen: Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linden0476's Gewichtsverlauf
|