Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 155,66g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 77,68g.
Frühstück: 계피, 카누 카누 다크로스트 미니, 서울우유 무가염 버터. Abendessen: 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 후추, 달걀, 코어닭 닭가슴살큐브, 코어닭 닭가슴살 큐브, 고추 가루, 바다 소금/왕소금, 부추, 익힌 시금치 (생야채), 서울우유 무가염 버터, 올리브기름. Snacks/Sonstiges: 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 스쿨초이스 스트링 치즈, 끌레도르 크림치즈 바, 끌레도르 크림치즈 바. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yoonjoky's Gewichtsverlauf
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