Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
|
49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
701 kcal
|
Fett: 16,68g | Eiw: 43,07g | Kohlh: 97,32g.
Frühstück: Орбит Жвачка, Большая Чашка Цикорий, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Мистраль Отруби Овсяные. Mittagessen: Яблочное Пюре Несладкое, Сушеные Яблоки, Яблоко Зеленое, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Яблоко Красное, Global Village Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Помидорка Томатная Паста, Яблоко Зеленое, Орбит Жвачка, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yana_noskova_rpp's Gewichtsverlauf
|