Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
|
77,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 90,94g | Eiw: 104,25g | Kohlh: 141,53g.
Frühstück: Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белая Поляна Молоко 2,5%, Мистраль Нут Турецкий Горох, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория. Mittagessen: Сметана , Сахар, Кофе Латте без Сахара, Блины с Творогом, Борщ со Свининой. Abendessen: Магнит Сыр Маасдам. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|