Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 61,14g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 147,24g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Wassermelone, Milfina Joghurt 3,5% Fett, TiP Grüne Bohnen Eintopf. Abendessen: Icli Köfte, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Zucker, Aldi Milch 3,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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barisimveben's Gewichtsverlauf
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