Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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46,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 84,63g | Kohlh: 153,65g.
Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Abendessen: Kraft Velveeta Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Mueller's Spaghetti Pasta, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Ritz Crackers - Fresh Stack, Dole Bananas, Cornbread (Home Recipe). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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