Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 30,01g | Kohlh: 78,71g.
Frühstück: Potato Chips, 1% Fat Milk. Mittagessen: 14" Pepperoni Pizza , Green Olives, Whole Wheat Pita Bread, Astro Original 2% Plain Yogourt, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Brown Rice, Cabbage . Abendessen: Crackers , Dole Spring Mix Salad. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Mann's Sugar Snap Peas. mehr...
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1686 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 10 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bianca Castafiore's Gewichtsverlauf
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