Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 234,02g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Воде, Кубаночка Томатная Паста, ВкусВилл Икра Трески, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мёд. Mittagessen: Помидоры, Творог 5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Тако.. Snacks/Sonstiges: Лукоморье Икра Трески, Помидорка Томатная Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Миндаль, Яблоко. mehr...
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1925 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Volleyball - 15 Minuten, Badminton - 10 Minuten, Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Kristina150195's Gewichtsverlauf
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