Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
|
58,9 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 44,31g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 186,94g.
Frühstück: Дикси Персики Плоские, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Му-У Молоко 1,5%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Mittagessen: Bravolli Булгур Крупный, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Нуга с Арахисом, Фундук Фундук, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоки Бабушки Смит, ВкусВилл Гречневые Палочки , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marycat98's Gewichtsverlauf
|