Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3698 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 203,44g | Kohlh: 332,53g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Сахарный Песок. Mittagessen: Арбуз, Штолле Пирог с Семгой, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Abendessen: Рыба Вяленая, Пиво. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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