Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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119,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 280,63g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Glazed Sour Cream Cake Donut, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Mittagessen: Deep Onion Kulcha, Sukhi's Chicken Tikka Masala. Abendessen: Starbucks Iced Maple Pecan Latte w/Almond Milk, Indian Food Express Chicken Tikka Masala with Rice. Snacks/Sonstiges: Rice Flour Pudding with Nuts (Indian Dessert). mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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