Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 69,75g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 194,57g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Лента Каша Овсяная Ассорти. Mittagessen: Twix Белый Шоколад, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Abendessen: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Акульчев Мяфли, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Twix Белый Шоколад, Нектарины, Parmalat Молоко 3,5%, Мое Любимое Лето Творог 5%, Банан. Snacks/Sonstiges: Twix Белый Шоколад, Банан. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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