Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
|
46,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 52,89g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 148,59g.
Frühstück: Хладокомбинат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Летний День Молоко 3,2%, Компас Здоровья Кукурузные Шарики, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Ламбер Сыр 50%, Emborg Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Помидоры, SPAR Говядина Отварная, Капуста Тушеная, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Теремок Гороховый Суп Постный. Abendessen: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), SPAR Говядина Отварная, Салат Айсберг, Помидоры, Рататуй, Приготовленная Тыква, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кефир 1%, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Яшкино Конфеты Крокант, Магнит Слива, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|