Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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67 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 67,84g | Eiw: 79,10g | Kohlh: 188,00g.
Frühstück: Danone Light & Free, Banane, Sirop d'Erable, Crêpe Ordinaire. Mittagessen: Kiwi, Jambon, Gratin de Pâtes, Vinaigrette, Salade Verte. Abendessen: McCain Just au Four Frite Classique, Auchan Emmental Râpé, Oeuf sur le Plat, Salade Verte, Poivrons Verts, Tomates, Rustica Sauce au Poivre, L'étal du Boucher Steak Haché, Jacquet Pain Burger Complet. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Bravo 🎉🍾 c’est génial 😊👌🏻
05 Okt 18 vom Mitglied: clary0réequilibrage
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Merci :) même si parfois j'ai du mal à manger à ma vqr
05 Okt 18 vom Mitglied: mani25
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