Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 63,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 44,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Гуля Колесник's Gewichtsverlauf
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