Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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79 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 154,42g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 26,04g.
Mittagessen: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Good Food Миндаль Сушеный, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Орех Пекан, Лето Яйцо Куриное, Малина. Abendessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Домик в деревне Сливки 33%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Петелинка Печень Куриная, Цветная Капуста. mehr...
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1095 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Apple Health - 20 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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oh.lala's Gewichtsverlauf
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