Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 130,74g.
Frühstück: Pan de Harina de Avena, Huevo, Zespri Kiwi Green, Café. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Mercadona Pechuga de Pollo. Abendessen: Bimbo Mini Hamburguesas, Lidl Mini Hamburguesas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Almendra Natural, Café, Hacendado Chocolate Negro 85%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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rgarciaacosta's Gewichtsverlauf
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