Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
|
46,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 42,95g | Eiw: 76,04g | Kohlh: 156,65g.
Frühstück: Любимые Традиции Хлопья 4 Злака, Хладокомбинат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Трапеза Ванильный Сахар, Манная Крупа, Яйцо, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Abendessen: Сыр Российский, Сыр Пармезан (Твердый), Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливы, Апельсин, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Шаурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|