Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2704 kcal
|
Fett: 120,61g | Eiw: 115,60g | Kohlh: 303,17g.
Frühstück: Storck Toffifee, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Овсяное Печенье с Орехом, ВкусВилл Сухари Мини Московские, Storck Toffifee, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сыр «Чеддар» Швейцарский Нарезка, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Запеканка Классическая, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Гречка. Abendessen: ВкусВилл Сухари Мини Московские, Фисташки. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Listfil's Gewichtsverlauf
|