Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2460 kcal
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Fett: 71,62g | Eiw: 215,65g | Kohlh: 240,97g.
Frühstück: Ого Ого Отруби Пшеничные, Nordic Овсяные Хлопья, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Сахар. Mittagessen: Любятово Хлебцы с Гречихой, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Голубец. Abendessen: Ашан Тазобедренная Часть Говяжья. Snacks/Sonstiges: Ого Хлебцы Кукурузные, Гранат, Green Line Крошка-Моркошка. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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