Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 195,41g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Don Jerez Orzo e Caffè Solubile, Bellanca Amido di Grano, Barilla Farina Integrale, Albume d'uovo, Milbona Skyr Mirtillo. Mittagessen: Alce Nero Cioccolato Extra Fondente 75%, Mele Golden Delicious, Findus Gamberetti Sgusciati, Ketchup, Milbona Skyr Naturale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno, Olio d'oliva, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Bonduelle Rucola, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Milbona Skyr Naturale, Ca' Bianca Tortillas. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Mini Cioc con Mandorle, Burro di Arachidi, Gallette di Riso, Milbona Skyr Mirtillo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mmarrissa's Gewichtsverlauf
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