Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 39,57g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 151,10g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Stockmeyer Leberwurst Fein, Meine Metzgerei Lyoner (25g), BioBio Bergkäse (20g), Aldi Weltmeisterbrötchen (80g), Laugenbrezeln, Vitakrone Herzhafter Fleischsalat, Gut & Günstig Edel Salami. Abendessen: Aldi Nord Skyr, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Zucchini, Kohlrabi, Möhren. Snacks/Sonstiges: Eclair. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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LenaTobi's Gewichtsverlauf
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