Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
|
81,3 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 50,73g | Eiw: 91,22g | Kohlh: 115,88g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника, Первым Делом Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ермолино Вафли Бельгийские. Abendessen: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Pretto Сыр Рикотта, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linden0476's Gewichtsverlauf
|