|
Бедра 90, талия 63
|
48,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 90,17g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 267,40g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Простоквашино Молоко Топленое 4%. Mittagessen: Окей Сдоба с Маком, Мёд, Данар Осетинский Пирог с Сыром. Abendessen: Цезарь Пельмени Куриные, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Мёд. Snacks/Sonstiges: Груши, Сливы. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
|