Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
|
88,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 61,41g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 46,28g.
Mittagessen: Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Limão, Agrião, Pimenta Preta, Cominho, Manjericão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Cebolas, Tomates, Filé de Pirarucu Fresco. Snacks/Sonstiges: Power One Pasta de Amendoim Integral. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexandreCFP's Gewichtsverlauf
|