Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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45,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 12,67g | Eiw: 25,05g | Kohlh: 205,31g.
Frühstück: 복숭아, 아오리사과, 밤. Mittagessen: 아오리사과, 멸치볶음, 다논 아이러브 요거트 플레인, 성주 참외. Abendessen: 밤, 복숭아, 빙그레 꽃게랑 불짬뽕. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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