Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 254,44g.
Frühstück: Сэндвич с Арахисовым Маслом, Кофе. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Белевские Сладости Мармелад Малиновый, Tess Зелёный Чай, Дыня, Хлеб Черный, Hungrow Паштет Сливочный из Куриной Печени, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Tess Зелёный Чай, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Печеное Яблоко, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Sonstiges: СВ Бутерброды с Ветчиной, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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oksi7151's Gewichtsverlauf
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