annasputay's Notizen, 07 Okt 18

Ну вот пока ненавидите себя, так и будете набирать. 

Так я ненавижу себя именно из-за этого ( 

За что себя ненавидеть то? Ты у себя одна 

Да внешность.. и за то что я толстая, а сделать ничего не могу.. 

Ты не толстая) 

Эх.. мне бы так думать (( ненавижу свои щёки и ляхи.😫 

48 кг толстая ?? 🙄 Девушка, полюбите себя и будет вам счастье!!! Ведь вы себе всю жизнь губите своими загонами в голове ... 

Я очень хочу.. но не выходит, все время думаю о своих щеках, ляхах.. на фото нормально лицо не выходит.. ужс😪 

Вот я худая только в весе 45 кг, НО это без мышц, тупо доска. При это при весе в 55 кг и стабильном спорте, выгляжу лучше, чем в 45. Ориентируйтесь не на вес, займитесь собой. А щеки и ляхи большинству мужчин наоборот нравятся) щечки - это мило) посмотрите на себя с другой стороны. Начинайте свой день с мысли, что вы любите себя, поэтому ухаживаете за собой, со временем ненависть к себе пройдет 

Найди на что отвлечься. Серьезно. Не то что надо - школа, доп.занятия, а то что будет твое и для тебя. У меня с загонами проще стало, когда пошла в художке и стала мучить гитару (и соседей). Сейчас чувствую, что опять старые тараканы сильно множатся, что ими я отвлекаюсь от быта, работы, не сданного экзамена, болячек и прочего. Теперь хочу основательно взяться за комикс и роман, чтобы меньше сил оставалось кормить тараканов. Опять где-то реализовываться, чувствовать, что я крута, и не важно, что не внешне. А лицо будет ещё меняться. Мои заворачивающиеся за уши щеки пропали только когда фигура доформировалась - после первых родов.