Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 129,61g.
Frühstück: Kızarmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Mantı, Kuzu, Danone Activia Fındık Kinoa Buğday, Lavaş. Abendessen: Ceviz. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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beratzelal's Gewichtsverlauf
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