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Jacky.O
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07 Okt 18
Jacky.O's Notizen, 07 Okt 18
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Gestern war Sündigen angesagt 🤪
72,9 kg
Bisher verloren:
2,1 kg
.
Still to go:
2,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 07 Oktober 2018:
198 kcal
Fett: 12,60g | Eiw: 0,72g | Kohlh: 20,52g.
Snacks/Sonstiges:
Ja! Kaffee-Weißer.
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1798 kcal
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 12 Minuten.
mehr...
Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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